Programm des Waldbrunner Fitnesstags

Waldbrunn. Am kommenden Samstag findet in der Katzenbuckel-Therme von 11:00 bis 20:30 Uhr der erste Waldbrunner Fitness- und Wellnesstag statt.
Für gesundheitsbewusste Menschen die ideale Gelegenheit, kurz nach Frühlingsanfang dem überflüssigen Winterspeck zu Leibe zu rücken.

Als effektive und gesunde Möglichkeit, um nach den kalten Monaten wieder fit zu werden und in Form zu kommen bieten Aquajogging und Aquafitness. Mit Wassernudel und Aquajogging-Gürtel erlebt der Trainierende unter Anleitung von Christine Braun den Widerstand des Wassers völlig neu. Diese gelenkschonende Sportart ist für alle Altersgruppen und Fitness-Niveaus geeignet. Lediglich bei Bluthochdruck und Herzbeschwerden ist Vorsicht geboten.

Für ein neues Körpergefühl auf einer tiefen Erfahrungs- und Spürebene bietet Wasser-Shiatsu, kurz Watsu bzw. Aqua-Relax genannt, die ideale Wellness-Ergänzung zur sportlichen Betätigung. Mit wiegenden und schaukelnden, in wellen- und spiralförmigen Bewegungen wird der Thermenbesucher von Karola Geier und Kolleginnen durch das 35° C warme Wasser geleitet. Die sich dabei dehnenden Muskeln werden sanft und wohltuend massiert, Gelenke werden gelockert und der Energiefluss angeregt. In kurzen Schnupperbehandlungen kann man diese Art der Tiefenentspannung kennen lernen und genießen.
Sowohl Watsu als auch Aquajogging und Aquafitness werden künftig regelmäßig in der Katzenbuckel-Therme angeboten.

Als weiteres Wellnessangebote runden verschiedene Massagen, die von den Physiotherapeuten der Therme-Praxis Mechler & Beisser angeboten den Tag ab.

Für das leibliche Wohl bietet Familie Barakovic vom Restaurant der Katzenbuckel-Therme Fitnesssalate in verschiedenen Variationen. Einen besonderen Genuss hält das Kurgestüt Hoher Odenwald bereit. Mit verschiedenen Aktiv-Fermentgetränken aus Stutenmilch sollen gesundheitsbewusste Genießer die aktivierende Kraft und Dynamik der Stutenmilch schmecken. Die Getränke enthalten speziell aufgeschlossenes Vollkorngetreide, das zusätzliche Ballaststoffe und Energie für den Alltag bringt. Außerdem soll bereits jetzt für die Waldbrunner Stutenmilchwochen geworben werden, die vom 07.-22. Mai, stattfinden.

Damit es den Kleinen nicht langweilig, während Eltern an den Fitness- und Wellnessangeboten teilnehmen, bietet das Team der Katzenbuckel-Therme ein abwechslungsreiches Kinderprogramm bzw. Kursangebote für Eltern mit Kind.

Für Aquajogging, Aquafitness und Wasser-Shiatsu entstehen neben dem jeweiligen Eintrittspreis in die Katzenbuckel-Therme keine weiteren Kosten. Für die Salate und die Massagen entstehen je nach Aufwand und Art weitere Kosten.
Infos unter Tel.: 06274/928590.

Download: Programm-Fitness und Wellnesstag

Infos im Internet:
www.katzenbuckel-therme.de
www.kurgestuet.de

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