Fitnesstag in der Katzenbuckel-Therme

Waldbrunn. Der Winter war lang, weshalb sich nicht nur über die Weihnachtstage das ein oder andere Pölsterchen auf den Hüften angesammelt hat. Viele wollen diesen Winterspeck wieder los werden, daher bietet das Team der Katzenbuckel-Therme am Samstag, den 26.03.11, von 11:00 – 20:45 Uhr den ersten Waldbrunner Fitnesstag.

Eine effektive und gesunde Möglichkeit, um nach den kalten Monaten wieder fit zu werden und in Form zu kommen bieten Aquajogging und Aquafitness. Mit Wassernudel und Aquajogging-Gürtel erlebt der Trainierende unter Anleitung von Christine Braun den Widerstand des Wassers völlig neu. Diese gelenkschonende Sportart ist für alle Altersgruppen und Fitness-Niveaus geeignet. Lediglich bei Bluthochdruck und Herzbeschwerden ist Vorsicht geboten.

Für ein neues Körpergefühl auf einer tiefen Erfahrungs- und Spürebene bietet Wasser-Shiatsu, kurz Watsu bzw. Aqua-Relax genannt, die ideale Wellness-Ergänzung zur sportlichen Betätigung. Mit wiegenden und schaukelnden, in wellen- und spiralförmigen Bewegungen wird der Thermenbesucher von Karola Geier und Kolleginnen durch das 35° C warme Wasser geleitet. Die sich dabei dehnenden Muskeln werden sanft und wohltuend massiert, Gelenke werden gelockert und der Energiefluss angeregt. In kurzen Schnupperbehandlungen kann man diese Art der Tiefenentspannung kennen lernen und genießen.
Sowohl Watsu als auch Aquajogging und Aquafitness werden künftig regelmäßig in der Katzenbuckel-Therme angeboten.

Dieser Artikel ist mir was wert: [flattr btn=“compact“ tle=“Fitnesstag in der Katzenbuckel-Therme“ url=“//www.nokzeit.de“] Als weitere Wellnessangebote runden verschiedene Massagen, die von den Physiotherapeuten der Therme-Praxis Mechler & Beisser angeboten den Tag ab.

Für das leibliche Wohl bietet Familie Barakovic vom Restaurant der Katzenbuckel-Therme Fitnesssalate in verschiedenen Variationen. Einen besonderen Genuss hält das Kurgestüt Hoher Odenwald bereit.

Mit verschiedenen Aktiv-Fermentgetränken aus Stutenmilch sollen gesundheitsbewusste Genießer die aktivierende Kraft und Dynamik der Stutenmilch schmecken. Die Getränke enthalten speziell aufgeschlossenes Vollkorngetreide, das zusätzliche Ballaststoffe und Energie für den Alltag bringt. Außerdem soll bereits jetzt für die Waldbrunner Stutenmilchwochen geworben werden, die vom 07.-22. Mai stattfinden.

Damit es den Kleinen nicht langweilig, während Eltern an den Fitness- und Wellnessangeboten teilnehmen, bietet das Team der Katzenbuckel-Therme eine Kinderbetreuung.

Für Aquajogging, Aquafitness und Wasser-Shiatsu entstehen neben dem jeweiligen Eintrittspreis in die Katzenbuckel-Therme keine weiteren Kosten.

Kt120311Mit Karola Geier bei Watsu entspannen und wohlfühlen. (Foto: privat)

Infos im Internet:
www.katzenbuckel-therme.de
www.kurgestuet.de

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