(Foto: pm)
Gelita-Aktionstag für Mitarbeitende
Eberbach. (pm) Gesundheit beginnt oft mit einem Moment der Aufmerksamkeit: Wie reagiert mein Körper auf Stress? Was kann ich tun, um Risiken frühzeitig zu erkennen? Und wie bleibe ich im Job leistungsfähig und in Balance? Antworten darauf gab Gelita seinen Mitarbeitenden beim Gesundheits- und Arbeitssicherheitstag am Hauptsitz in Eberbach.
Beschäftigte aus Produktion und Verwaltung erlebten an Praxisstationen und in Vorträgen, wie eng mentale Gesundheit, Ernährung und Arbeitssicherheit zusammenhängen. Die hohe Beteiligung zeigte: Diese Themen sind für viele relevant. Für Gelita ist der Aktionstag Teil eines umfassenden Engagements, Gesundheit und sicheres Arbeiten dauerhaft zu stärken.
Der Aktionstag machte sichtbar, wie wichtig Vorsorge und ein bewusster Umgang mit Belastung sind. Bei der ABI-Messung zur Ermittlung des Knöchel-Arm-Index erhielten die Mitarbeitenden Hinweise auf ihr persönliches Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko.
Ergänzend zeigte die Messung der Herzfrequenzvariabilität über einen Ohrclip den aktuellen Stresszustand und mögliche Belastungen an. Wer wissen wollte, wie er selbst unter Druck reagiert, konnte dies beim computergestützten Wiener Stresstest erleben. Praktische Strategien zur Stressbewältigung vermittelte der interaktive Mental-Health-Parcours; eine kurze Auszeit im Stresssessel zeigte zudem, wie wirksam bewusste Pausen sein können.
Laura Lobeck, Spezialistin für betriebliches Gesundheitsmanagement bei Gelita, sagte: „Gesundheit beginnt mit Aufmerksamkeit für den eigenen Körper. Unsere Angebote am Aktionstag machen die Risiken wie ein erhöhtes Schlaganfall- oder Herzinfarktrisiko frühzeitig sichtbar. Zudem geben wir unseren Kolleginnen und Kollegen konkrete Tipps an die Hand.“
Wohlbefinden durch gesunde Ernährung
Auch beim Thema Ernährung stand der persönliche Nutzen im Mittelpunkt. Eine Stoffwechselanalyse ermittelte anhand der Atemgase den individuellen Kalorienverbrauch im Ruhezustand – eine wichtige Information, um das individuelle Gewicht besser steuern zu können. Appetit auf eine ausgewogene Ernährung weckten die Brainfood-Bar mit gesunden Snacks und das eigens für diesen Tag zusammengestellte Mittagessen in der Kantine, welches das Unternehmen sponserte.
Sicher durch den Arbeitsalltag
Neben mentaler Balance und Ernährung spielte auch die praktische Arbeitssicherheit eine zentrale Rolle. Denn oft genügt eine kurze Unachtsamkeit beim Treppensteigen, eine wacklige Leiter oder ein feuchter Untergrund – und schon ist es passiert.
Um für typische Risiken wie Stolpern, Rutschen und Stürzen zu sensibilisieren, durchliefen die Mitarbeitenden unter fachkundiger Anleitung einen Stolperparcours. Praxisnah ging es auch beim Erste-Hilfe-Workshop mit dem Deutschen Roten Kreuz (DRK) zu, bei dem die Beschäftigten die Herz-Lungen-Wiederbelebung und den Umgang mit einem Defibrillator auffrischten.
Gesundheit das ganze Jahr über
Am Nachmittag zog Laura Lobeck eine positive Bilanz: „Ich freue mich, dass so viele Kolleginnen und Kollegen unser Angebot wahrgenommen haben. Mentale Gesundheit und Ernährung sind tragende Säulen für die Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit unserer Belegschaft und helfen dabei, den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.“
Mit der Initiative „Gesund mit Gelita“ und dem Arbeitssicherheits-Programm „Go-Safe“ führt das Unternehmen die Themen Arbeitssicherheit und Gesundheitsförderung ganzjährig zusammen. Damit zeigt Gelita, dass Fürsorge, Prävention und sicheres Arbeiten nicht auf einen einzelnen Aktionstag beschränkt sind, sondern fest zum Selbstverständnis als Arbeitgeber gehören.
Unterstützt wurde der Gesundheits- und Arbeitssicherheitstag von bewährten Partnern wie der AOK Rhein-Neckar-Kreis, der Berufsgenossenschaft Rohstoffe und Chemische Industrie (BGRCI), dem DRK, dem Dienstleister für Betriebliches Gesundheitsmanagement Acture und dem Institut für präventive Diagnostik, Aktivitäts- und Gesundheitsförderung (IDAG).
